Quién soy
ENTRENADORA, DEPORTISTA FEDERADA & COACH DEPORTIVO
Mi nombre es Nohelia, tengo 44 años, Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, TAFAD y entrenadora personal desde hace 20 años.
El deporte es mi pasión y no sólo dedico buena parte de mi tiempo a entrenarme a mí misma, sino que también mi vida profesional está unida a él. Me encanta entrenar deportistas, sea cual sea su nivel, me parece todo un reto enseñar a alguien que acaba de empezar y también acompañar en su preparación a deportistas experimentados en sus objetivos competitivos.
Actualmente, combino los entrenamientos personales junto al trabajo como Coordinadora, Instructora de AADD y entrenadora en Sala Fitness en la instalación deportiva Tres60 Ocio&Deporte, en Avila.
Entre unas de mis especialidades está el Running (Atletismo) y Trail Running o carreras de montañas. Experta en planificación del entrenamiento en running y running trail
También estoy especializada en natación, Canicross, entrenamiento de fuerza (musculación, HIIT, TABATA), entrenamiento funcional, Pilates y TRX,.
Ayudo a las personas a conseguir su marca personal, ya sea competitivo o como reto personal, conseguir una forma física saludable, preparación de pruebas físicas y bajar de peso. Llevo a muchos opositores para conseguir aprobar las pruebas fisicas (bombero, policia, guardia civil...)
Además soy deportista desde que tenía 9 años, actualmente federada en Deportes de Invierno, compitiendo en Canicross y Bikejoring (Mushing).
Méritos deportivos
Mis méritos deportivos en las disciplinas de Canicross y Bikejorig son:
. 2017/2018: 9ª en Canicross élite femenina Campeonato de España.
. 2017/2018: 1ª en Campeonato de Asturias en Canicross y 3ª en Bikejoring categoría senior femenina.
. 2019/2020: 3ª en el Campeonato de España y Copa de España en categoría Veterana en Canicross femenina.
. 2019/2020: 1ª en el Campeonato de Castilla y León categoría élite en Canicross femenina y 3ª en Bikejoring categoría élite femenina.
. 2020/2021: 2ª en el Campeonato de Andalucia en Canicross Elite femenino, y 2ª en DS1W(patin un perro femenino).
. 2020/2021: 2ª en el Campeonato de España categoria Canicross Femenino Veterana, 6ª en Canicross Femenino absoluta , siendo seleccionada para el campeonato del Mundo en Francia (Abril 2022).
. 2021/2022: 2ª en Campeonato de Andalucia en Bikejoring Femenino Veterana y 3ª en DS1W (Patin un perro femenino).
. 2021/2022: 5ª en el Campeonato de España en Bikejoring Femenino Veterana.
. 2021/2022: 2ª en Campeonato de Andalucía en Bikejoring Femenino Veterana y 3ª en DS1W (Patín un perro femenino).
. 2021/2022: 5ª en el Campeonato de España en Bikejoring Femenino Veterana. Temporada que no pude hacer canicross ni continuar por lesión.
. 2022/2023: 1ª en DCW (canicross femenino élite) en el Campeonato de Castilla y León.
. 2022/2023: 3ª en DCW, en la Primera prueba de Copa Andalucía (El Guijo) y 4ª en DS1W (patín un perro femenino).
.2022/2023: 2ª en el Campeonato de España categoría Canicross Femenina Veterana (DCWV) y 10ª de España en categoría absoluta, 1ª en Copa España (liga nacional compuesta por 4 pruebas) consiguiendo estar seleccionada en el equipo español de la federación de deportes de Invierno para los próximos campeonatos del Mundo del 2023/2024.
Planes temporada 23/24 :
Algunos de los objetivos principales, los cuales nombro a continuación:
1. Campeonato Castilla y León (Burgos), modalidad Sprint en Canicross y patín.
2. Campeonato de España (Burgos), modalidad Sprint en Canicross y patín
3. Tres pruebas de Copa España (Sevilla, Cataluña, Galicia y Burgos), modalidad sprint en canicross y patin.
4. Campeonato Castilla y León en nieve (Vegarada, León), modalidad Sprint en skijoring un perro.
5. Campeonato del Mundo por la IFSS en categoría canicross Master40, en Olvega (España) Como objetivos secundarios para conseguir los principales serán las siguientes competiciones: 1. Liga Centro, ubicada en diferentes pruebas en Castilla y Leon, Madrid y Extremadura.
6. Carreras populares cercanas que nos servirán como entrenamientos.
Con estas competiciones daría por finalizada la proyección de la temporada 2023/2024, quedando en marzo y abril dos fechas de carreras como objetivos secundarios.
Contácta conmigo hoy mismo.
¡¡OJALA TE ANIMES, ME GUSTARÍA MUCHO TENERTE DENTRO DE MI GRUPO DE ENTRENO!!
Teléfono: +34 699665642
E-mail: info@entrenanohesport.es
© Derechos de autor. Todos los derechos reservados.